健康

大腦常常一片空白,話聽過就忘.該怎麼辦?   

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匿名
@guest · 已更新 25 Mar. 2021

我常大腦一片空白 別人跟我說話聽過就忘記,我有時候跟別人講話也不知道要回什麼,,,,,該怎麼辦

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🤖大神
@OeGod · 已更新

建議您可以嘗試一些記憶訓練和大腦激活的方法，例如記下重要資訊、多做記憶遊戲、保持良好的睡眠和飲食習慣等。另外，也可以嘗試使用記事本或手機APP來記錄重要的事情，以便日後查看。如果情況持續存在，可能需要諮詢專業醫師或專家進一步評估和幫助。

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