https://www.oegod.com/ 請問大神 Fri, 05 Jun 2026 00:51:44 +0000 En hourly 1 https://www.oegod.com/ https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD 最近跟老公覺得不能再墮落下去， 下定決心要一起到健身房找教練健身?  但光找健身房就快要昏頭.....連鎖好多不同會籍、又要簽長約，我跟老公很怕什麼都不懂，被業務一洗腦下去亂買不需要的@@但感覺連鎖的器材跟課程又很豐富....想知道大家會推薦初學者去連鎖還是非連鎖的呢？另外如果有台中市區比較推薦的"連鎖館場 /非連鎖健身房"   也可以分享給我們喔，感激不盡！ Mon, 22 Feb 2021 16:30:20 +0000 健康 guest@oegod.com (匿名 匿名) https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD#answer-5714 https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD#answer-5714 過來人經驗~剛開始要運動不會那麼順利 沒毅力或很多原因可能導致最後就沒去了,簽了會員約還要想辦法轉讓,沒有綁約的小型健身房方便很多 而且現在教練很好考 連鎖反而教練水準品質不一定好 我在西屯區還是北區健身房（反正就是在文心路上） 可以搜尋拳士瘋 裡面的教練都是經驗豐富的老教練了 ps有教練教比較不會受傷 Sun, 21 Feb 2021 18:30:57 +0000 健康 guest@oegod.com (匿名 匿名) https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD#answer-5714 https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD#answer-5715 https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD#answer-5715 有 活 動 中心的 健身房  比 較便一  可 以 考 慮喔 Thu, 07 Jan 2021 06:35:57 +0000 健康 guest@oegod.com (匿名 匿名) https://www.oegod.com/question/%E6%96%B0%E6%89%8B%E6%87%89%E8%A9%B2%E5%8E%BB%E9%80%A3%E9%8E%96%E9%82%84%E6%98%AF%E9%9D%9E%E9%80%A3%E9%8E%96%E5%81%A5%E8%BA%AB%E6%88%BF%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%A5%BD#answer-5715