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<title>OeGod | RSS Feed for question (點樣戒手淫) </title>
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	<description>請問大神</description>
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			<title>Question: : 點樣戒手淫</title>
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			  <description>我今年17歲  男性

我由好細個開始已經有手淫既習慣 大概9,10歲果時 即係P.6-F.1既時候

到左今年F.6 我仍然有手淫既習慣

個情況仲十分之嚴重

由F.2左右開始

好多時一日要2-3次先解決到自己既慾望

一直維持到依家

到依家   識我既人都話我面色好差

我亦都開始有一D明顯既後遺症

例如好似老年人甘   過一陣就要去廁所

其實我都知道日日甘手淫對個身體非常之唔好

經常好有決心甘同自己講 今次係最後一次 以後唔好再手淫

但係我發現點戒又戒唔甩

我好清楚如果再係甘落去

可能未夠40歲個身體已經差到好似70 80歲阿伯甘

連50歲都未到就死

我真係好想戒手淫 但係靠自己根本做唔到

唔知有冇人可以幫到我 教我點樣戒除手淫呢個毒癮

如果有人可以幫我/想同我單獨傾  係到留言  我會另外Email你</description>
			  <pubDate>Mon, 08 Feb 2021 22:43:31 +0000</pubDate>
			  <category>家庭及人際關係</category>
			  <author>guest@oegod.com (匿名 匿名)</author>
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			  <title>Answer for: 點樣戒手淫</title>
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			  <description>用時間做其他有意義,

令自己冇時諗其他冇益事

你可以:

1) 多睇佛書 / 聖經

2) 參與多D 社區活動

3) 用自己手做創作物品

之後有自己事業</description>
			  <pubDate>Mon, 04 Jan 2021 12:30:59 +0000</pubDate>
			  <category>家庭及人際關係</category>
			  <author>guest@oegod.com (匿名 匿名)</author>
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			  <title>Answer for: 點樣戒手淫</title>
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			  <description>曾經手淫二十年，一次深刻的覺醒，讓自己立志戒除，至今已經過去十二年。回首這段艱辛的歷程，無以言表。還好，沒有讓大家失望，履行了自己的誓言。

下麵是我這些年積累的一點經驗，覺得還是有必要寫出來，希望能帶給那些掙扎在戒除手淫路上的勇士們一些借鑒和鼓勵。

一、對手淫的危害要認識深刻到位。反復思維手淫給自己帶來的痛苦以及後患，多看手淫危害的文章，真正在內心深處升起對此惡習的厭惡感，這樣做可以加強我們戒除的信心，對最終戰勝手淫意淫惡習會有很大幫助。

二、戒除惡習的目的，決定距離目標的遠近。有人為愈病而戒，有人為性福而戒，有人為育子而戒，有人為道德而戒，有人為遵守戒律而戒，有人為脫離生死而戒。目標越是高遠，對自我的要求也會越高，防範意識也會越強，成績也會越大。成績越大，信心越大，距離成功也會越近。

三、要有一個高效迅速驅除淫念的方法。這個世界上可能有千百種熄滅淫念的方法，但對我而言，最高效的辦法莫過於印光法師傳的“毒蛇咬根觀”和“不淨觀”。此二觀是我熄滅淫火的“利器”，從未失手。因為它能令我的心迅速驚悚，從而使淫念消失得無影無蹤。美女當前或淫念泛起之時，立刻思維張著血盆大口，露著鋒利毒牙的巨蛇從美女體內鑽出，直奔我們的小弟弟而來；或是馬上思維那美女即刻變成一具高度腐敗的死屍，一切就搞定了。

四、 遠離一切能勾起淫欲的資訊和食物。尤以淫穢資訊最為可怕，如果你是一堆乾柴，她絕對是烈火，化你成灰就是個玩兒。酒和牛羊肉等也要盡力避免，對欲望強烈積極戒除邪淫的人來說，絕對不是好東西。戒除路上，避開這些因素，就像高速行駛的汽車遇到障礙物一樣，躲閃不及，車毀人亡。

五、堅守心靈那一片“無淫淨土”，不給意淫任何侵入的機會。這是整個戒除手淫過程中最艱難也是最關鍵的環節。對於剛剛開始戒除的人來說，淫念猶如四大洋的海水，你那片“淨土”不過是足球場那麼大的一個孤島而已。還好，我們“填海造田”的能力也是無與倫比的，一切得當，幾年也就填的差不多了。關鍵是如何守住這片“淨土”並令其拓展。對於沉迷於意淫的人來說，放棄並轉化意淫是一件極其痛苦的事情，就像有人要奪走我們本來就少得可憐的那點兒快樂，你會樂意嗎？成敗就在這一念之間。開始戒除時，這樣的抉擇會很多，如果你能挺過來，以後慢慢就少了。這是一場沒有硝煙的正邪大戰，而且敵眾我寡。成功就是在這種殘酷的條件下，殺出的一條血路。戒除這種惡習，不會隨隨便便成功

六、充足的福德是戒除成功的重要基礎。估計很少能有人相信這個說法，這也並不奇怪，畢竟福德是看不見摸不著的。不過可以簡單證明一下，跟福德一樣，淫欲也是看不見摸不著的，但二者性質相反，福德屬陽，而淫欲屬陰。我們身心充滿了淫欲，幾乎可以信手拈來。福德有多少呢？捫心自問就有答案了。莫說讓淫欲徹底淡化，就是達到平衡也要一半是福德吧，有嗎？如果各種方法用盡，還是解決不了意淫手淫問題，檢查一下自己的福德情況，一切就明瞭了。積德行善吧，那是與邪淫作戰必不可少的彈藥與補給。積累福報的方法很多，比如放生供燈等。但最迅速，最經濟，最圓滿的積累福報功德的辦法是，抄寫《僧伽吒經》，我就是這麼做的。</description>
			  <pubDate>Sun, 03 Jan 2021 05:12:59 +0000</pubDate>
			  <category>家庭及人際關係</category>
			  <author>guest@oegod.com (匿名 匿名)</author>
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			  <title>Answer for: 點樣戒手淫</title>
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			  <description>手淫不數都是在晚上未能入睡時而進行的，你可以多點做運動，把精力用在運動上，使你晚上容易入睡，可以減少你手淫的次數，當然最重要是你的意志力。</description>
			  <pubDate>Fri, 15 Jan 2021 04:55:59 +0000</pubDate>
			  <category>家庭及人際關係</category>
			  <author>guest@oegod.com (匿名 匿名)</author>
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			  <title>Answer for: 點樣戒手淫</title>
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			  <description>好簡單,

首先預備一些重口味的圖片,(例如魯芬,夏惠BB的圖片)

只要你每次想手淫時,就立即睇我說的以上圖片

就可以戒除手淫呢個毒癮

(利申:本人經常使用呢招,保證WORK)</description>
			  <pubDate>Sun, 28 Mar 2021 17:21:59 +0000</pubDate>
			  <category>家庭及人際關係</category>
			  <author>guest@oegod.com (匿名 匿名)</author>
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			  <title>Answer for: 點樣戒手淫</title>
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			  <description>多d做運動 盡量分散注意力</description>
			  <pubDate>Sat, 16 Jan 2021 19:48:59 +0000</pubDate>
			  <category>家庭及人際關係</category>
			  <author>guest@oegod.com (匿名 匿名)</author>
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			  <title>Answer for: 點樣戒手淫</title>
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			  <description>做多啲運動 系運動方面尋找樂趣

我本人鍾意打網球 但無手淫習慣...</description>
			  <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 06:49:59 +0000</pubDate>
			  <category>家庭及人際關係</category>
			  <author>guest@oegod.com (匿名 匿名)</author>
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