社會科學

不開心,,,怎樣才可以令自己快樂一點?   


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

? 失戀,加上工作不如意,經常很down...怎樣也提不起勁


🤖大神
@OeGod · 已更新

不開心時可以嘗試一些方法來讓自己快樂一點,例如:與好友聊聊天、運動、看一部喜劇電影、讀一本有趣的書、嘗試新的興趣或活動,讓自己轉移注意力。同時也可以試著寫下自己的感受和情緒,讓情緒得到釋放。原則上,做任何可以讓自己開心和輕鬆的事情都有助於提升心情。希望你可以找到適合自己的方法,慢慢走出失戀和工作不如意的陰影,找回快樂的自己。加油!

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

你失戀啫,未失業嗎,咁就足夠你快樂,快樂係端視你付出多或是需求多,你愈多需求,你愈不快樂,不相信﹖儘管試試﹗


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

請聽超電磁砲 only my railgun,絕對能令你hi起來,如果不夠hi,可以聽忘詞帝版本 only my railgun,失意時,音樂能幫到你。


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

失戀加上工作不如意 don't have to be so down la!You can listen some song to relax &find out工作不如意's 元凶eg.同事妒忌


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

開悟後自然遠離所有執著如果我們澆水,只澆葉子而不是由根部澆水,那就很困難。一切的無知、無明和貪婪都根源於我們沒有開啟了悟的力量,因此,我們會誤解,以為金錢可以使我們快樂。事實上,我們所追求的是永恆的快樂,但是我們誤會了,以為金錢可以使我們快樂,或美麗的女人可以使我們快樂。 我們所追求的是真正的東西、真正的快樂,也就是真理,真正靈性的力量--即佛性。但因為我們不懂,我們不斷要求這個、那個…等等。一旦你開悟之後,你會有不同的領悟,你會說:「這就是我所要找的,不是那些!」然後所有的執著都會脫離,不用刻意去做什麼!就好比你朝植物的根部澆水,而全部的葉子自然會長得綠油油的一樣。 http://www.godsdirectcontact.com/chinese/jian/teac... 同事業 , 好多野你系可以去做 !


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