匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

通常唔敢講野都可能有以下原因 1) 怕講錯野 (導致激嬲人、俾人笑) 2) 唔知對方點睇自己 3) 有唔好的經驗, 覺得一出聲就會有唔好的事先發生 等等等等等 其實...樓上都有好多例子講左... 人總會有講錯野的機會...而其他人當時的反應可能真係會笑下你... 但最後..佢地好快就會忘記.... 甚至...根本冇人會在意你係咪講錯野~~ 所以唔駛怕自己會講錯野~ 而且...其他人俾咩反應, 對自己有咩睇法...都唔到我地控制~ 我地只可以控制自己講D咩~~~諗D咩~~ 但控制唔到對方....所以只要盡量表達自己~ 等對方明白...了解自己多D~~咁樣先可以令大家相處愈來愈自然~~ 要唔怕咁不停練習~!! 同埋...大家傾談之間...一定會有意見不合的時候... 但唔代表邊個對、邊個錯~~ 千祈唔好怕錯, 或者覺得自己錯, 而唔講野~~ 有時好難大家睇法一致~~但你唔講~就永遠冇人明白你的睇法~ 所以鼓勵你可以鼓起勇氣~!! 慢慢開始講多少少, 排除心中的恐懼~~ 你要加油呀~ 祝福你~!!!!!

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

可能係自信心不足的問題，也可能是源於過往的不愉快、挫敗經歷。如果感到很困擾的話，催眠／心理輔導的協助，增強 ego-strength，提昇自信心，整合人格，改善行為與習慣問題，可能幫到你！ －－－－－－ 和你一起走進心靈深處，療癒傷痛（Heal Your Mind, Go Inside） 美國治療師，在香港提供催眠－心理治療服務，在網上照顧大家的身心健康，分享健康資訊。 http://www.facebook.com/chinhk2012.hk

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

平時待人很膽小 :自然 d 就 ok ~~ 因你緊張時又會令人緊張 同人溝通吾系只講旦量 , 系講技巧 試一次開一個話題出黎 如社會上的事 ......................傾開一次就會有第二次 ( 但一定要帶有笑容 / 說話要尊重人 )

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

我細個時候, 都好細膽, 好少同人講嘢! 有次學校見家長, 應該係小三, 小四, 班主任叫阿媽叫我多啲講嘢, 佢話我可以成日係學校都唔講一句嘢! 阿媽好錫我, 無迫我要講多啲嘢. 就因為阿媽無迫我, 但我知佢想我好, 我就開始試下老師問書時, 如果我識答, 我就同其他同學一樣舉下手. 有一次舉手都驚, 怕老師真係叫我答, 但老師居然無叫我. 咁第二次老師問書時, 我就再舉手. 都唔記得係第幾次舉手, 老師叫我答, 我只記得我好快答完, 連驚的時間都無, 老師就話答案正確, 老師就繼續再問書! 呢個經歷, 令我知道其實無人特別留意自己講嘢好唔好, 只係自己太執著覺得如果講嘢講得唔好, 會比人笑. 但其實講得好唔好, 無人會留意, 好多同學啲答案唔好, 但無人會記得同會笑佢, 只係自己太留意自己答得好唔好! 就係咁, 我以後除咗答老師問題, 都開始回應同學講嘢啲事, 一問一答, 原來好易! 有時我仲會問下嘢! 你睇下你想先試下答老師問題, 定參與下同學仔啲閒談, 例如簡單咁講句認同話 - 係呀, 我都覺係咁, ... 比啲膽自己 試第一次, 之後你會覺講嘢其實唔難, 我知你實做得到!

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

Don't be afraid Good luck^^