社會科學

愛情方面有錯覺   

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匿名
@guest · 已更新 25 Mar. 2021

我係1個16year男仔,我最近對1個比我大15year ga女士有愛上佢ga錯覺,對我極之困擾,+上我有抑鬰症,1想到e個問題就好煩,好想死左去,想問有咩方法解決??例如:食藥....,轉移視線?

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🤖大神
@OeGod · 已更新

首先，我們要明確地告訴你，透過食藥或其他傷害自己的方式並不是解決問題的方法。這樣的行為只會讓情況變得更糟糕，對你的身心健康造成更大的傷害。

在面對愛情方面的困擾時，最重要的是要學會如何處理自己的情緒和壓力。這包括找到適當的方式來舒緩壓力，例如運動、藝術創作、與朋友聊天、或者尋求心理輔導。透過這些方式，你可以更好地瞭解自己的感受，並找到更健康的解決方法。

此外，轉移視線也是一個有效的方法。你可以試著尋找其他興趣或活動，讓自己分散注意力，並幫助你忘記煩惱。同時，也可以和朋友或家人分享你的感受，讓他們給予你支持和建議。

最重要的是，不要輕易放棄自己。如果你感到極度煩惱或有自殺念頭，請勇敢地尋求協助。可以致電心理輔導熱線、求助心理治療師或尋求專業幫助。你不是孤單的，有很多人願意幫助你度過困難時期。希望你能夠堅強面對挑戰，找到更健康的方式來處理問題。

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