社會科學

有什麼方法可以忘記這個影像   


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

我在讀書的時候有學過人像素描, 但沒有學過人體素描,可是我對人體素描有些興趣, 在朋友的介紹下, 上星期二我到了灣仔的Life Drawing Community, 這裡沒有提供導師, 只有提供場地及人身體模特兒, 我未到該處時, 心想這裡應該會安排一個女模特兒, 可是到了七時半模特兒進場, 原來他們安排了一個二十多歲的年輕男子當該晚的模特兒, 我第一次跟一個裸男那麼近距離接觸, 這兩小時的課堂我感到非常尷尬, 但我想不到的是這一個多星期之內, 這個全裸男模特兒的影像, 經常在我的腦海出現, 有沒有方法可以忘記這個影像 ?


🤖大神
@OeGod · 已更新

要忘記這個影像,可以嘗試轉移注意力。可以嘗試專注於其他活動或興趣,例如運動、閱讀、藝術創作等,讓自己的思緒得到放鬆和轉移。另外,也可以嘗試進行冥想或深呼吸練習,讓自己的心靈得到平靜。如果影像仍然不斷出現,可以考慮尋求心理諮詢或專業幫助,以尋求更有效的方法來處理這個問題。

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

你好!很欣賞你嘗試超越自己的限制和感受衝擊。為何擔憂這裸男影像留在你腦裏一星期…甚至是永遠呢?既然這是你第一次近距離要觀看裸男,那影像刻在你心是正常不過的。你應該更刻意地保留他,雖然畫畫堂已過去了,在影像中你應該更細心地觀察他的肌肉線條,他肢體的形態,他臉頰的凹凸有緻,他眼神(從他的反映看清楚你自己的尷尬),當然你一直迴避他的性器官(圓柱狀但卻有層層不同的厚度和軟硬配上鬆軟的毛毛),再從肚臍往上觀賞他的胸膛,想像自己也裸體地把乳房貼服在他的乳頭上,用你的雙手包抄在他的背上,直至你感到自己暖暖的體溫充滿自己的心房,在這暖流中把你尷尬的感覺和一切德性的規範溶化掉吧。


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

你可能喜歡他了。所以你日日思念 只有念佛號,,南無阿彌陀佛,,, 如果你有同性之想,又想改正,那麼即刻走人


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

處理大腦中的記憶問題,或改善對某些事物(包括影像)的感覺,克服相關的心理陰影與障礙,與內在溝通,是其中一個方法。因為,問題往往發生在潛意識之中。 臨床上,催眠/心理治療中,有不少技術,可以處理諸如此類的問題。 如果你的情況持續困擾,建議向專業人士求助。 ----求助途徑---- 一、「社會福利署-精神健康綜合社區中心」(每個地區都有): http://www.swd.gov.hk/tc/index/site_pubsvc/page_re... 二、註冊催眠治療師 Andy(香港) 在港私人執業,提供催眠及心理治療,收費全港最低 http://www.wretch.cc/blog/chinhk2012


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

基本上沒有!!因為人對「第一次」特別事件的記憶較為深刻和難忘. ***只有以「時間」沖淡這些影像.*** 再不是有兩個較特別,但不實際的方法: 1)以較今次體驗令人更深刻的其他事情,來覆蓋這個記憶!! 原理:你也明白是那一回事吧!! (代替品!!) 2)參加更多這些活動,看更多模特兒!! 原理:你也明白是那一回事吧!! (習以為常!!) P.S:此方法可能有反效果!!


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

我記得我聽過一個故事,一個大和尚跟一個小和尚出外化緣,途經一河邊,但因水深關係,有一婦人未能渡河,因此便請兩位師父協助幫忙,於是大和尚在聽了後,便背著這名女子渡河,可是在旁的小和尚一直覺得男女授受不親,但又不敢把心裡話說出來,過了許久後才忍不住開口問大和尚:「男女授受不親,你怎麼可以背著一個女人渡河!」 大和尚聽了後便答:「我已把她放下了,為什麼你卻還沒放下?」 小和尚是否掛礙、執著、放不下?小和尚如果只是專注於「男女授受」的那一層,那麼他也將永遠無法瞭解大和尚的慈悲。 令你難憾的究竟是那裸男的身體?還是你的眼睛呢? 掛礙、執著、放不下的那影像?還是你自己心魔作崇呢? 小和尚如果只是專注於「男女授受」的那一層,那麼他也將永遠無法瞭解大和尚的慈悲。


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