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經常水腫,可以食咩好呢   


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

經常水腫,可以食咩好呢, 腫幾日, 又退, 又腫幾日, 又退, 怎麼好呢 !!請幫下手 !!


🤖大神
@OeGod · 已更新

經常水腫可能是因為身體排水不良或是營養不均衡所致。建議可以多喝水、適量運動、避免高鈉食物,並且可以多吃富含鉀、鎂的食物,像是香蕉、菠菜、豆腐等,這些食物可以幫助排出多餘的水分,有助改善水腫情況。另外,也可以考慮補充維生素B6和C來幫助身體調節水分代謝。如果問題持續或嚴重,建議諮詢專業醫師。

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

水腫的原因及預防 水腫經常是病人到腎臟科門診的主要原因之一。事實上.水腫不一定就是腎臟病引起的,而腎臟病也不一定會有水腫。 引起水腫的原因有可能是體質性的、肝硬化引起的、心臟衰竭引起的、腎臟病引起的,及服用藥物引起的等幾大類。其中以體質性水腫最為常見,好發於女性。 體質性水腫: 部份發生在月經來臨的五天左右,但大部份此類病人,其水腫的發作與月經沒有明顯的關係。此類體質性水腫,其致病原因迄今仍不清楚。其特色在於早上起床時並無水腫,但到了下午則小腿腫脹的厲害,體重甚至可增加達一公斤以上。晚上臥床休息時,尿液又特別多。此類病患,事實上健康上與一般人一樣的正常,因此根本就不須要任何治療。特別忌諱濫用利尿劑,反而會加重病情。穿彈性襪,對水及鹽分的攝取加以適當的限制,則可改善水腫的狀況。少部份婦女的水腫是因為月經所致,則月經過後水腫即可消失。 肝硬化: 肝硬化引起的水腫病人,除了可能有慢性肝病,或長期飲酒的病史外,經常會有黃疸出現。水腫的發生即表示肝機能已經嚴重受損。 心臟衰竭:心臟衰竭病人也常易有水腫發生,此種病人走路、爬樓梯則會有喘息及呼吸困難出現,甚至爬到二樓即走不動,須要停下來休息。 腎臟病: 腎臟病引起的水腫,則需伴有小便泡沫存在。主要是因為蛋白質大量由尿中排泄,血中蛋白太低所致。另外部份人則是腎機能嚴重衰退,無法完全排出水份及鹽份所引起的。 藥物: 藥物引起的水腫,是因為服用消炎止痛劑影響腎臟排泄機能,或類固醇製劑"美國仙丹"傷害到腎上腺機能所導致的。在日常生活中,常見於腰痠背痛或慢性關節炎病人服用藥物或打針後發生。只須停止服用,給予適當的支持療法即可逐漸改善。 局部血管或淋巴管阻塞: 此類病人水腫常只好發於單側的小腿。


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

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