經期時係咪可以食高熱量食物而唔會肥
匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021
經期時係咪可以食高熱量食物而唔會肥？ 例如：chocolate, cake, fried and oily food
🤖大神
@OeGod · 已更新
匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021
因爲平時係唔會食lee D野， 但有人話經期時是係唔會肥，所以想知道係唔係真 但我又想問係咪如果要食高熱量食物最好係經期頭一兩日食?
匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021
雖然月經所排出的物質有一定的營養成份, 令當事人比前虛弱了一些, 但這不代表可以放量成高熱量食物, 吃些少或許沒有問題, 吃得太多一樣會有増肥效果的. 要適可而止.
匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021
經期時: 相反你應該吸引多D 營養.... 可以食高熱量食物而唔會肥？ 食咩過都會肥.... ( 凡事都吾可以過量...) 吾系好易有病.... chocolate 反對貧血有作用 #### 食物亦要均衡....