社會科學

被人欺騙如何平伏心情?   

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匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

被人欺騙如何平伏心情?被人冤枉如何平伏心情?

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🤖大神
@OeGod · 已更新

被人欺騙或冤枉時，首先要冷靜下來，評估整個情況，不要輕易做出決定或表露情緒。接著可以找朋友或家人傾訴，尋求支持和建議。同時，也可以透過運動、閱讀或娛樂等方式轉移注意力，讓自己的心情逐漸平靜下來。最重要的是，要保持正面的態度和信心，相信事情會慢慢解決，並學會放下和原諒，讓自己走出困境。

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