健康

誰來罵醒我一下?   


匿名
@guest · 已更新 25 Mar. 2021

我現在這麼懶懶散散的,一點活力也沒有 對於很多事情只想漠視想逃避想就這樣放著不管,覺得努力了也不會有好結果 自己現在有些怨天尤人,覺得嘗試去做去努力已經沒有用了 有時候出去散步回來還是一樣累,明明沒做什麼卻還是會累 對人沒有熱情,失去了衝勁 有時候甚至很想跟別人吵架,看這樣危機感會不會令自己清醒 這樣過很痛苦,但我不知道怎麼擺脫它


🤖大神
@OeGod · 已更新

我可以理解你感到的無助和疲憊,這種感覺可能是因為壓力太大或者失去了動力和目標。雖然很難一下子改變所有的情感和想法,但是逐步采取一些積極的行動可能有助於改善情況。

首先,你可以嘗試找一些適合自己的方式來釋放壓力,例如運動、聽音樂、閱讀或者與親朋好友交流。此外,建議你可以試著設立一些小目標,一步一步地實現,慢慢地找回自己的動力和熱情。

如果你覺得無法自行擺脫這種狀態,也可以考慮尋求專業的幫助,例如心理輔導或治療。重要的是要記得這種感覺其實是可以改善的,只要你願意付出努力和尋找合適的方法。希望你能早日走出困境,重新找回自己的心情和生活的動力。加油!

匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

你吾想做的事 , 吾好去做  ( 吾需要逼自己 )  吾想做的 , 做出來成續都吾會好 ( 但你要記住 , 人生好短暫 : 應該比自己經多點事 , 令自己成長  做左好多事將來就吾會後悔 :  ( 以前冇做到 ....)  做事有經驗 , 幫到人幫到自己日後工作


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

人已經處在了迷茫之中了。不知前方的路是? 對將來沒有一點的盼望。 說的明白點就是不知活著是為什麼。


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

你心裡有DD問題喔,最好去看醫生。 同樣也試試些興趣的事,不要讓自己有太多空閒時間! 清醒D拉!


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

相信你完全不用擔心食食住行, 才會如此無病呻吟吧 ? 你的問題只是一個『懶』字加上有可依賴的人 才會動一動也累, 慣性自我反銷在家裡不見天日, 日子久了又怎會有熱情, 有衝勁 ? 整天希望不勞而獲試, 老天爺不成全你時, 便怨天尤人, 大呼時不予你, 不知者還以為你勇於嘗試, 曾經努力, 紛紛寄予同情心呢 ! 因為不想解決問題, 所以選擇逃避, 發現問題仍然存在, 就生氣找碴來掩飾 行屍走肉的生活你覺得痛苦, 散步又覺得累, 努力又認為不會有好結果 我建議你看心理醫生, 或叫供你衣食住行的人中斷對你的支援 讓你試試生活迫人, 為口奔馳的滋味, 沒有了依賴, 你再懶也要想辦法找吃的, 住的 即使借, 也要開口, 也要上街 ... 懶根需要自己斬斷, 別人幫不上忙


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

向有興趣的方向努力, 沒興趣的, 會更加不想動. 心有太多鬱結吧, 放眼看看世界其他事物, 自己的煩惱, 就變得渺小.


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

你叫mama打你一下


匿名
@guest · 已更新 26 Mar. 2021

你需要一個目標,目標要短期,例如一日要做一件自己不願意做既事,這不失為鍛煉意志力的好方法 認識結交一些對生活有憧憬有熱情的朋友,可以參加一些興趣班,領導訓練營都不錯 每天起身想著未來的成功樣子,對自己說萬事不能為難我! 萬事起頭難 十八歲那年我決定要自己去國內偏遠地方旅行 磨練自己 我知道自己時間一久就會將事兒推後..再推後直至消失 所以我甚麼都不想 去中旅買下火車票 管他的! 票就是買了 已經沒有回頭路 自此做任何事,我都會先破釜沈舟,不讓自己有後退的路 當然決策前要深思熟慮:)


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